فوائد شرب الشاي الأخضر و كيفية استخدامه لعلاج العين

الشاي الأخضر فوائده وطرق استخدامه:

اليوم موضوعنا عن الشاي الأخضرالبيست فريند ل جماعة الريجيم  ويلي بيضلو معصبين ومنرفزين، بس حديثنا رح بيكون عن فوائد الشاي الأخضر للبشرة. 

فوائد الشاي الأخضر للبشرة:

يعتبر الشاي الأخضر مصدر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ففي دراسة أجريت عام 2018 عن الشاي الأخضر والمركبات متعددة الفينول يلي بيحتويها، تم اكتشاف مركب EGCG (Epigallocatechin-3-gallate) الذي يمتلك العديد من الخصائص العلاجية كونه :

• مضاد أكسدة.
• مضاد التهاب.
• مضاد للسكري.
• تأثيره الواسع في مكافحة تصلب الشرايين.
• مضاد للبكتريا والجراثيم.

بالإضافة إلى تأثيره في الوقاية من السرطانات ودعم الجهاز المناعي وحماية الجلد.

الشاي الأخضر وحب الشباب:

حب الشباب يحدث نتيجة زيادة إفراز الغدد الدهنية لمادة الزهم وتحفيز نمو البكتيريا، ويعتبر ال(EGCG) مركب مضاد للأندروجين حيث يقلل مستويات الدهون  وبالتالي الحد من الإفرازات الزهمية في الجلد مما يوقف تطور حب الشباب. 

الشاي الأخضر والشيخوخة:

حيث يساعد شرب الشاي الأخضر وتطبيقه موضعيا على البشرة في معالجة الشيخوخة، فقد أظهرت دراسة صغيرة أجريت في عام 2005 على 80 امرأة، تحسن في مرونة الجلد لدى المشاركين اللذين عولجوا بمزيج من الشاي الأخضر الموضعي والفموي، بالإضافة إلى فائدته في تقليل تلف الجلد الناجم عن التعرض للشمس وترطيبها.

الشاي الأخضر ومعالجة الانتفاخ حول العينين:

يتم علاج العينين بواسطة الشاي الأخضر خلال نقع كيس من الشاي الأخضر ثم ضغطه لإزالة السوائل منه ووضعه بالثلاجة حوالي 20 دقيقة، ثم وضعه على العينين مدة 30 دقيقة، حيث أن الكافيين بالإضافة للضغط البارد يقومان بتضييق الأوعية الدموية وبالتالي التخفيف من التورم والالتهاب.