ما هي فوائد الكركم لبشرة الوجه

فوائد الكركم للوجه وطرق استخدامه:

تتضمن المادة الحديث عن فوائد الكركم للوجه والذي يعتبر من التوابل الأشهر على الإطلاق في المطبخ، كما يستخدم في المكملات الغذائية، ويعود ذلك لخواص الكركم الطبية القوية جداً.

ويستخدم الكركم في منتجات العناية بالبشرة الطبيعية والتقليدية، ومن أشهر استخدامات الكركم الطبيعية والقديمة جداً والشعبية أيضاً كقناع للوجه.

 فوائد الكركم للبشرة:

نذكر هنا أبرز الفوائد التي يمكن جنيها من خلال استخدام الكركم وهي كالتالي:

الكركم لعلاج أمراض بشرة الوجه:

تحتوي مركبات الكركم على خصائص طبية قوية تعمل على مايلي:

• الحد من تورم الجلد عموما وبشرة الوجه بشكل خاصة.
• التخفيف من أعراض التهاب البشرة.
• الكركم يحمي من تهيج بشرة الوجه و الجلد.
• الكركم يخفف من تفاقم مختلف الأمراض الجلدية.
• الكركم يخفف من حدة الالتهابات.

تستخدم مركبات الكركمين سيدات وهي المركبات النشطة في الكركم لتقليل الالتهاب مثل:

• التهاب المفاصل.
• التهاب بشرة الوجه.

كما أن البحوث العلمية و الدراسات التي أجريت حول فوائد الكركم أثبتت أن الكركم مفيد في حالات الالتهابات المرتبطة بأمراض الجلد مثل الصدفية.

هل الكركم مضاد للجراثيم؟

إن الكركم علاج للبكتيريا التي تنمو و تتكاثر على سطح الجلد وبشرة الوجه، حيث أن خصائصه تمنع هذه البكتيريا من النمو و التكاثر.

ويساهم ما سبق ذكره في منع ظهور خراجات حب الشباب والتهابات المكورات العنقودية.

استخدام الكركم لعلاج حب الشباب:

يعتبر الكركم علاج فعال جداً لعلاج حب الشباب الالتهابي وذلك لقدرته المضادة للالتهابات ويتضمن التهابات حب الشباب التالية:

• خراجات.
• عقيدات.
• بثرات.
• حطاطات.

الكركم لعلاج آثار حب الشباب:

إن الكركم محمل بالمواد المضادة للأكسدة وعندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكركم على منع الجذور الحرة من تدمير الخلايا السليمة في بشرة الوجه مما يعالج مايلي:

• يمنع ظهور فرط تصبغ بشرة الوجه.
• القضاء على ندبات حب الشباب.
• التخفيف من المخاوف الجلدية على المدى الطويل.
• الكركم يخفف من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
• مركبات الكركمينات الموجودة في الكركم علاج محتمل سرطان الثدي.

هل يستخدم الكركم لعلاج تهيج البشرة؟

بمجرد تطبيق الكركم على بشرة الوجه أو الجلد فإنه يخفف من حدة التهيج وذلك من خلال مركبات الكركمينات والتي تعمل كمخفف للتهيج.

ماسكات الكركم لعلاج التجاعيد:

يستخدم الكركم لعلاج الخطوط الدقيقة والتجاعيد مما يحسن المظهر العام في نسيج الجلد والوجه، حيث أنه يجعل التجاعيد أقل وضوحاً وحدة.

ملاحظة: لا توجد أي آثار جانبية معروفة للكركم من خلال استخدامه موضعيا على الجلد، ولكن قبل أن تضيف الكركم إلى روتينك في العناية بالبشرة والوجه ينصح دائماً إجراء اختبار على رقعة من بشرة ذراعك وانتظر يوماً واحداً على الأقل للتأكد من عدم حدوث أي رد فعل تحسسي والتي نذكر منها:

• احمرار البشرة.
• تورم البشرة.
• الحكة.

ماسك الكركم للوجه:

بغض النظر عن الوصفة التي سوف تقومين باختيارها، اتركي القناع لمدة 10 دقائق ثم قومي بشطف وجهك جيداً بالماء الدافئ.

ماسك الكركم لعلاج حب الشباب:

قومي بمزج مسحوق الكركم مع الماء الدافئ والعسل، حتى تحصلي على خليط لزج متماسك ومن ثم ضعيه على وجهك حيث أماكن حب الشباب.

ماسك الكركم لعلاج التصبغ والتجاعيد:

قومي بمزج مسحوق الكركم مع الزبادي وعصير الليمون حتى تحصلي على مزيج متماسك متوسط السماكة وضعيه على مناطق التصبغ وأماكن التجاعيد ببشرتك، وبذلك تكوني قد حصلتي على تغذية إضافية وتأثيرات أكثر إشراقاً.

ماسك الكركم لعلاج تهيج الوجه:

امزجي مستخلص الكركم مع جل الصبار، حتى يصبح خليط سميك نوعا ما، وهذا للحصول على تأثيرات مهدئة طبيعية، ماسك الكركم للحصول على طاقة مضادة للأكسدة، ما عليك سوى الجمع بين الكركم والماء، أو يمكنك إضافة كمية صغيرة من دقيق اللوز أو دقيق الأرز لجعل هذا القناع أكثر سمكاً وسهلاً في التطبيق على الوجه.

نصائح عند استخدام الكركم:

• عند استخدام أي نوع من أنواع اقنعة الكركم يوصى بترطيب وجهك بعد القناع بالزيوت الطبيعية.
• تجنبي ترك الكركم على بشرتك لفترات طويلة وذلك لأن الكركم قد يترك تصبغات صفراء في حال حدث وبقيت بعض البقع الصفراء على وجهك اغسلي وجهك بالحليب.
• يمكنك استخدام قناع الكركم من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
• إذا كنت تبحثين عن قناع طبيعي للوجه يساعدك في تقليل المخاوف المتعلقة بالالتهابات والتهيج فربما عليك التفكير في إضافة قناع الكركم إلى روتينك للعناية بالوجه.
• قد يستغرق استخدام قناع الكركم بعض الوقت لرؤية النتائج الكاملة لذلك ينصح استخدامه لبضعة أسابيع على الأقل.